César 2019 : César du meilleur acteur dans un second rôle pour Philippe Katerine

Après deux ans de congé maladie pour dépression, Bertrand, 40 ans, marié et père de famille, se retrouve au chômage. Il rejoint une équipe de natation synchronisée masculine coachée par Delphine, une ancienne championne de la discipline. Cette équipe est composée notamment de Laurent, manager colérique, Marcus, PDG d'une entreprise en faillite, et Simon, rocker raté. Bertrand y découvre la solidarité et l'amitié, mais sa nouvelle activité suscite l'incompréhension, voire les moqueries de son entourage.